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原创奚梦瑶生赌王长孙,被嘲身材似“大妈”,网友是要求严格还是仇富

发布时间:2020-03-14 07:00:50   来源:星辰健康网   作者: 海南省五指山市  
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原标题:奚梦瑶生赌王长孙,被嘲身材似“大妈”,网友是要求严格还是仇富

文/孕婴帮,欢迎个人转发分享!

大多数女人生完孩子就好像变了一个人,不仅心理上会发生变化,身材和外貌也会受到影响,多数女性颜值会下降,身材也会发福。

前段时间超模奚梦瑶因顺利生下赌王长孙而上了热搜,最近,她在社交平台上发了一张图片,再次引起大家的热议,但是这次很多网友嘲笑她的身材“胖成这样别做超模了吧”、“身材发福,看起来像大妈”。帮妈看后并没有觉得很胖,身材也只是略微“发福”,毕竟生完孩子身材走样很正常。有网友反驳道,就不能对于妈妈宽容一点吗?到底是对女明星要求严格还是有仇富心理呢?

原创奚梦瑶生赌王长孙,被嘲身材似“大妈”,网友是要求严格还是仇富

也许因为是明星,所以大家对她的要求更高,但明星也只是普通人,生过孩子后身材发福走样再正常不过了,这其中的心酸,也只有经历过的人才能懂。像奚梦瑶产后身材走样的情况,才是大多数生完孩子的妈妈常态。其实,不光是身材走样,当了妈妈后,更多不易还有这些,这也都是证明母爱的伟大。

1、产后脱发

产后宝妈体内的雌性激素会在短时间内下降,生长期的头发就会因失去“支撑”而脱落。看到大把大把掉落的头发,内心真的是很崩溃的,就害怕掉秃了。

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2、免疫力下降

有的宝妈可能会发现,宝宝出生以后自己的身体免疫力明显不如以前。不仅容易感冒,而且还要很长时间才能痊愈。肠胃功能也开始变弱,很容易胃胀气、拉肚子。

3、排尿不畅、尿失禁等

在分娩之前,由于子宫和胎儿压迫膀胱,使其张力下降、收缩功能减弱,经常会尿频。等到分娩后虽然有所缓解,但前期无法尽快恢复。所以产后一周会出现排尿不畅、尿失禁等情况。

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4、记忆力变差

宝妈生完孩子后不仅精力不足,记忆力也会变差。自己会突然不知道下一秒该干啥,或者总是丢三落四,不记得东西放在哪。有的时候,甚至连反应变慢了,就好像变“傻”了一样。

5、脸部长雀斑、面色发暗

除了记忆力变差,宝妈也有可能会“变丑”,脸部会长雀斑,面色也会变暗。导致整个人颜值下降一大截子。

那么,面对这些产后变化,我们应该做些什么才能更好地进行产后恢复呢?

1、合理控制饮食

宝妈产后不能放纵自己,要合理控制饮食,避免发胖。饮食上不仅要讲究营养,更要注意少食用高热量、油腻的食物,要保证摄入的能量与喂养消耗的能量大体相当。

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2、母乳喂养

母乳喂养不仅能帮助宝宝健康成长,对宝妈的身体恢复也有一定好处。我们知道,子宫恢复得好不好,看看恶露就知道了。而母乳喂养恰恰可以帮助排出恶露,促进子宫的恢复。

3、做适当运动

这里的适当是指要根据自己身体恢复的状况,选择适合自己的运动项目。恢复比较好的宝妈,产后第三天就可以做产后健身操或者是产后瑜伽。

当妈妈不容易,当好一个漂亮的妈妈更不容易。而且产后恢复也不是能一蹴而就的事,希望大家能对女性多一份包容和理解。

我是帮妈,一名高级育婴师,私信“育儿”,帮您解答带娃路上的困扰~

(配图均来自网络,侵权删。)

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