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原创如果世界上没有粮食和水,先死的会是胖子还是瘦子?

发布时间:2020-05-15 09:18:52   来源:星辰健康网   作者: 吉林省通化市  
导语: 本文是由江西省上饶市的网友投稿,经过乔瑟夫·g·牛顿编辑发布关于"原创如果世界上没有粮食和水,先死的会是胖子还是瘦子?"的内容介绍

原标题:如果世界上没有粮食和水,先死的会是胖子还是瘦子?

曾经有科学家提出一个有趣的问题,如果世界即将末日,没有任何食物也没有水,活得最久的是胖子还是瘦子?

这是认真的吗?还是一道IQ题目?

A:胖子

B:瘦子

很多人的答案是A胖子。原因是

胖子的脂肪多,可以提供更多的能量维持生命。

正确的答案应该是B,别着急,且听我慢慢道来!

胖子由于体表面积比较大,出汗总是会比瘦子多。水是生命之源,当身体的水蒸发完,人体的很多生理活动都将无法进行正常进行。在断粮断水的情况下,瘦子呼吸速度比胖子低,体内的水比胖子蒸发得慢,胖子可能在水分还没有蒸完之前就来不及消耗脂肪供能,身体就“罢工”了。

1

所以,不要等渴了再喝水!

不渴 ≠ 不缺水!等你感到口渴想喝水时,身体已经处于缺水的状态了。

而身体缺水时,血液的粘稠度升高,肾脏会进入高负荷工作的状态,尿液中的杂质和毒素也会增多,在体内累积可能增加肾结石、尿路感染、泌尿系统癌症的风险。

2

也请要不把饮料当作水!

人体补充水分的最好方式是饮用白开水,廉价易得,安全卫生,不增加能量,也不用担心糖过量带来的风险。

饮料≠ 水,饮料中的糖分、磷酸盐等成分会加速人体钙离子的流失,而这流失的钙会进入到尿液中,时间久了,很容易形成肾结石或尿路结石。

3

喝水有坑,不要跳坑哦!

小口慢饮代替大口豪饮,大口喝水虽然爽,但是容易给你的身体带来各种不适。

·吞入大量空气,引起腹胀、腹痛或打嗝不止。

·容易引起电解质紊乱,并加重肾脏负担。

·迅速稀释血液,增加心脑血管疾病的风险。

4

什么时候喝水呢?

随时随喝!特别是早上起床后、大量运动后和睡前一杯水极其重要!

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